寧靜碰觸案主分享-做完的隔天,我變得相當的安靜

寧靜碰觸匿名個案回饋

這是我的第二次寧靜觸碰體驗,我很期待給大衛做身體。大衛帶給我的感覺是溫暖,愛,和完全被接納、有安全感的感覺。

安靜 示意圖 / 取自免費圖庫Hippopx

今天是我做完的隔天,我變得相當的安靜,就只是靜靜的整理家裡,不太想講話,在物品上面,有更多的斷、捨、離。感覺好像在清理心的空間,讓堵塞的物品和能量流動起來⋯

沒有高興,沒有心情不好,有的是完全的安靜,和整理,看著物品整齊,看著有更多的空間空出來,感覺上有舒暢和舒服的感覺。也感覺堵塞能量的流動也像在空間一樣,有更多的空間,可以流動。

但如大衛和我說的話,只是做一個觀察者,其他任其流動,不論情緒的好壞,不再給予任何的定義,只是看著⋯

大衛回饋

這心得也太美了!看得我也好寧靜喔~
不小心就看三遍~😊

(停頓)
不過我不記得我當時說過什麼話了😳😳

深深的祝福
大衛

寧靜碰觸個案回饋-我才意識到我人生這麼多痛苦心碎的情緒

身體側面匿名心得分享

因為一直在尋求身心靈的療癒管道,所以我從求神問卜一直到家族排列,一路上尋覓解脫的安全感。

忘記從哪裡,可能是臉書廣告跳出來的,我對寧靜觸碰感到好奇,因為的確我身體也是一堆病痛……

想想其實我對新事物的接受度算高,也勇氣十足,居然能在完全陌生的領域和陌生人面前,第一次就做了暴露最脆弱面的側身觸碰,但說實在的,整個過程非常非常痛,尤其幾處微小關節簡直像被電到一樣,讓我很想抽身離開,覺得自己幹嘛來活受罪啊…尤其是胸口的痛,到現在還在持續著…當時大衛說了一句:辛苦了,我才意識到我人生這麼多痛苦心碎的情緒,原來真的對心臟造成這麼大的負荷與傷害(我開始認真覺得說不定是提醒我,該去心臟外科複診一下了)

但很神奇地最後在頭部以及肩膀的部分,我整個精神好像離開肉體雲遊去了,沒有舒服與不舒服,整個意識斷片(想一想還蠻可怕的),被叫醒了才知道原來睡著打呼了,好險醒來沒有少一顆腎臟之類的(笑)

插圖:祝福找到自己的一片天 / 取自免費圖庫 Pexels

因為我總是為了工作為了生活為了自己以外的他人,努力壓抑並像個陀螺不停運轉,鐵齒地覺得只要我想一定做得到,所以我的身體和心靈應該像風中殘燭一般搖搖欲墜了…

說實在的,寧靜碰觸後的這幾天我仍努力關照自己有沒有新的意念或改變,但或許是我太急?還沒有任何發現,其實當天匆忙離開還忘記帶錢很不好意思,但到伴侶的公司樓下等他下班時,我覺得心情好像輕鬆了一點點(嗚前幾天大吵心碎)

無論是做完家族排列或是寧靜碰觸,我對自己想說的,我還在尋找一個答案,或者說是一份安全感,我很希望我愛的人一樣愛我,但總是莫名其妙離他們越來越遠,爭吵、掙扎、不安全不信任,都說是愛自己才懂得愛別人,我覺得自己真的鐵齒到一次的療癒還無法覺悟吧(苦笑)比起別人,我可能要花費更多的時間噢…

大衛回饋跟一些補充:

感謝勇者如此真實的心得,裡面藏有很多收穫呢😎。
因為跟勇者的時間一直對不上,約了超過三個月才成功約成。

目前身體側面的心得是數量比較稀有的。
側面是個讓人很陌生也是很值得探索的區域,需要比較細緻的操作過程,這對身體也是新的碰觸體驗,是很美的個案之一。

順道補充,關於按摩力度這件事。
現場有跟勇者反覆確認施作力度,當下也立刻做了力度的調整。

「痛」這個字很抽象,人會根據過去的經驗跟感受來反應這個抽象的「痛」。

曾經也有勇者事後回應,這種痛是「很舒服的」😊。

老樣子,個案結束後建議至少三天內補充適量的水跟休息,幫助身體代謝跟流動。

深深的祝福
大衛